HMS HHW09 je obruč s nastaviteľnou dĺžkou, masážnymi výstupkami a rotačným závažím.
Ako funguje skladacia obruč so závažím
Funkcia obruče HMS HHW09 je veľmi jednoduchá. Konštrukcia sa skladá zo 16 rovnakých častí, ktoré sa skladajú do seba. Aby ste obruč uzavreli, musíte použiť najmenej 14 dielov, ktoré potom vytvoria kruh s vnútorným priemerom 24 cm, ak spojíte všetkých 16 dielov, potom bude vnútorný priemer 29 cm. Model HHW09 je vhodný pre obvody pása od 76 do 91 centimetrov. Jednotlivé diely uzatvára koľajnica, do ktorej sa pred zatvorením vloží kotva s počítadlom, ktorá je vybavená štyrmi guličkovými ložiskami. Na displeji počítadla sa zobrazuje počet obtočení kotvy okolo obruče. Závažie s hmotnosťou 380 gramov je ku kotve pripevnené pomocou dĺžkovo nastaviteľného povrázku. Šnúrku možno nastaviť na dĺžku od 22 do 38 cm a zmenou dĺžky šnúrky sa upravuje výsledná odstredivá sila závažia - čím dlhšia je šnúrka, tým "ťažšie" bude závažie.
Príprava na tréning
Dĺžka obruče sa nastavuje podľa obvodu vášho pása tak, aby bola dostatočne voľná, ale zároveň vám neprepadávala cez boky. Po nastavení dĺžky sa obruč zaistí na mieste pomocou zapínania vybaveného páčkou na ovládanie zámku. Potom sa závažie "hodí" v smere, v ktorom budeme krútiť bokmi, a začneme cvičiť. Obruč HHW09 je z vnútornej strany vybavená masážnymi výstupkami s pružinami, ktoré tlmia vibrácie od pohybujúcej sa kotvy a zároveň príjemne masírujú oblasť pása. Intenzitu tréningu ovplyvňuje dĺžka šnúry a rýchlosť, akou krútime bokmi.
Spaľovanie kalórií a posilňovanie strednej časti tela
Pravidelné používanie HMS HHW09 dokáže zoštíhliť brucho a pás, krútenie bokmi redukuje tukové tkanivo stehien a zadku. Rytmický pohyb zapája do cvičenia hlboké brušné svaly a svaly panvového dna. Intenzívny tréning zrýchľuje metabolizmus a za krátky čas spálite obrovské množstvo kalórií - pri klasickom hula hoop je to až 200 kcal za 30 minút, so závažiami je toto číslo ešte vyššie.
Nepenový, zoštíhľujúci pás v balení
Súčasťou súpravy je neoprénový, zoštíhľujúci pás HMS BR163, ktorý ešte viac zvýši efekt chudnutia počas cvičenia s HHW09. Pás BR163 môžete nosiť aj počas každodenných aktivít alebo v práci. Môžu ho používať muži aj ženy.
Vlastnosti BR163
Vďaka elastickému neoprénu a zapínaniu na suchý zips sa opasok dokonale prispôsobí telu, priľne k oblasti pása, čím sa zníži ochladzovanie pokožky, zvýšenie teploty pod opaskom spôsobí, že sa pokožka potí, a tým sa začnú narúšať tukové bunky. Pás BR163 má na vnútornej strane sieťovinu, ktorá uľahčuje odvod potu a zabezpečuje mikrocirkuláciu vzduchu.
